眼精疲労を解消するためには、4つの方法があります。 まず1つめは、生活習慣の改善です。アイメイクを控えめにして目に触れる機会の多いまぶたの縁を清潔に保つことや、空調の風を目に直接当てないように気をつけることの他、メガネや […]